Humoreska7's Journal, 04 September 2014

tłuszcz 22.6

112.9 lb Lost so far: 18.5 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

928 kcal

Fat: 42.57g | Prot: 20.23g | Carb: 116.81g.   Breakfast: Fin Carré Ganze Nuss, Kawa z Mlekiem, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Pilos Fromello Śmietankowy, Zwykłe Naleśniki. Lunch: Biedronka Pasztet Belgijski, Lidl Chleb Drwalski, Babeczka Czekoladowa. more...

1409 kcal

Activities & Exercise: Conditioning exercise (health club) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...