Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
246.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2022:
|
508 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 29.75g | Carb: 34.28g.
Breakfast: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Ветчина для Тостов, Красная Икра Красная Икра, Помидоры, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|