Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
88.4 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 74.94g | Carb: 177.93g.
Breakfast: Хуторок Макароны, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Солодкий Світ Fruit Bread Banana, А'делис Пастила Яблочная, Millennium Чёрный Шоколад Тирамису, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Комо Сыр с Базиликом, Гудвилл Овсяные Хлопья, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Персик Персик, Яблоки (без Кожи), Ritter Sport Шоколад Knusperflakes, Яготинский Паста Сырковая Банан, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Byond Brown Rice Cakes, Класс Паштет из Говяжьей Печени, Клубника. more...
|
|
977 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitkat.me's weight history
|