Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
178.1 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 67.01g | Carb: 196.71g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Бублик с Маком, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
melizavka's weight history
|