Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
120.4 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 105.63g | Carb: 84.09g.
Breakfast: BotyBar Crunch Raspberry Cheesecake, Имбирь Маринованный, Яичница, Сыр Маасдам, Блины из Рисовой Муки, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Редис, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
businka1909's weight history
|