AliensPro's Journal, 04 March 2016

154.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 35.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1352 kcal

Fat: 45.65g | Prot: 67.23g | Carb: 164.41g.   Breakfast: Вода, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Вода, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Русский продукт Суп Овощной с Вермишелью, Арт Лайф Картофельное Пюре с Жареным Луком. Dinner: Вода, Чеснок, Перекресток Лепешка Восточная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...

1774 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours. more...