Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
122.9 lb
Lost so far: 10.5 lb.
Still to go: 14.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 107.15g | Carb: 89.70g.
Breakfast: Яичница, Сыр Маасдам, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Овощи Гриль, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Вино Красное Сухое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
businka1909's weight history
|