Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
172.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2022:
|
965 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 49.21g | Carb: 21.43g.
Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Витапром Крекеры Льняные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Глобус Масляная Рыба. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Витапром Крекеры Льняные, Сливочное Масло, Лук, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Рубец Рубец Отварной . more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валентина0207's weight history
|