Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
206.1 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
1804 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 109.84g | Carb: 190.72g.
Breakfast: Красная Цена Сушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Станция Молочная Сливки 10%, Геркулес Пассим. Lunch: Healthy Food Грецкий Орех, Глазовская Птица Филе Куриное , Капуста Тушеная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Глазовская Птица Филе Куриное , Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Coffee Like Флет Уайт, СладКо Конфеты Метелица, Конти Конфета Джек, Rollesh Jelly Boom Желе со Вкусом Фруктов и Ягод. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashuliarave's weight history
|