Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
114.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2022:
|
1485 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 46.96g | Carb: 158.29g.
Breakfast: Первым Делом Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Добрыня Плов со Свининой, Coffee Like Капучино (400мл), Жар Свежар Сосиска в Тесте. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Рот Фронт Батончики. more...
|
|
1591 kcal
|
Activities & Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meat_eater's weight history
|