Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 59.11g | Carb: 125.74g.
Breakfast: Красное Яблоко, Селянське Молоко 2,5%, Kinder Chocolate , Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Курица Вареная, Kinder Chocolate , Рис. Dinner: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Хлеб Цельнозерновой, Клубника. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evchik3103's weight history
|