kitkat.me's Journal, 11 May 2022

90.6 lb Lost so far: 45.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1471 kcal

Fat: 51.57g | Prot: 74.82g | Carb: 178.91g.   Breakfast: Своя Лінія Какао-Порошок Зі Зниженим Вмістом Жиру, Oreo Oreo Mini, Powerful Progress Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Гудвилл Овсяные Хлопья, Powerful Progress Протеин. Lunch: C o u s c o u s s a l a d. Dinner: Lukas Lukasia, Konti Золота Лілія, Lactima Сыр Тостовый, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Tarta Пирожные Заварные Эклер Французский . more...

1216 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Sleeping - 8 hours and 15 minutes, Resting - 10 hours and 45 minutes. more...