Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
110.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 108.42g | Carb: 124.30g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Помидоры Черри, Ремит Бекон Венгерский, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны с Маслом. Dinner: Norven Креветки Вареные Охлажденные, ВкусВилл Палтус Стейк. Snacks/Other: Ролл Калифорния, Магнит Сыр Российский 50%, Голден Яблоко , Ашан Киви, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Сушеное Манго. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashuta-89's weight history
|