Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
143.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 131.75g | Carb: 86.84g.
Breakfast: Линия Здоровья Хлеб Здоровье, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Линия Здоровья Хлеб Здоровье, ВкусВилл Тунец Натуральный , Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Dinner: Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|