Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
131.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2022:
|
649 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 69.06g | Carb: 56.30g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Sveza Сыр Творожный Воздушный , Dr. Korner Овсяно-Пшеничные Хлебцы со Льном и Кунжутом. Lunch: Яблоко Семеринка, Корица, Вкуснотеево Кефир 1%, Fit Active Protein Cocktail Pistachio Ice Cream . Dinner: Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Brunette_I's weight history
|