kitkat.me's Journal, 01 May 2022

89.1 lb Lost so far: 47.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1582 kcal

Fat: 46.88g | Prot: 91.51g | Carb: 196.03g.   Breakfast: Powerful Progress Протеин, Oreo Oreo Thins, Своя Лінія Какао-Порошок Зі Зниженим Вмістом Жиру, Гудвилл Овсяные Хлопья, Молокія Йогурт 1,6%, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Молокія Йогурт Питний 1,6%, Белая Бяроза Вареники с Творогом. Dinner: Клубника, Вацак Торт «Крем-Брюле», METRO Chef Беби Шпинат, Lactima Сыр Тостовый, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Конфітрейд Desserta Blond, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Veladis Икра Трески Pate , Helios Карамельный Сироп. more...

1162 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 10 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...