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🥰✌️👍73,8 kg.🥰✌️👍Das Gewicht ist konstant. Aber es geht noch besser.🤣🤣🤣
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162.7 lb
Lost so far: 75.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 April 2022:
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2030 kcal
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Fat: 90.84g | Prot: 102.10g | Carb: 210.57g.
Breakfast: Beste Ernte Peperoni Mild, Kaufland Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Cocktailtomaten, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Himbeere, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Kaufland Ajvar Scharf, ASIA Sesamöl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Vollkorn, P&W Röstzwiebeln Original, Rührei (Ganz, Gekocht), Landjunker Kalbs-Tafelspitz. Lunch: Pommernland Grützwurst, Metzgerfrisch Gurkensülze, Alnatura Frankfurter, Sesambrötchen. Dinner: Thomy Hollandaise Legere, Aldi Stremel-Lachs, Spargel (Frischware). Snacks/Other: Himbeerkuchen. more...
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steady weight
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