Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
171.1 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2022:
|
1974 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 90.46g | Carb: 209.98g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Astoria Соус Сырный, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Astoria Соус Сырный, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
potavichka1's weight history
|