Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
214.5 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 107.90g | Carb: 120.97g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Станция Молочная Сливки 10%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Яйцо. Lunch: Coffee Like Флет Уайт, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Жизнь Март Индейка Гриль, Жизнь Март Винегрет с Лесными Опятами и Ароматным Маслом. Dinner: Морковь, Mlekara Sabac Каймак 70%, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: СладКо Ананасные Конфеты, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashuliarave's weight history
|