Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
1143 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 74.42g | Carb: 65.71g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Молоко 3,2%, Будьте Здоровы Капуста Квашеная с Морковью, Пятерочка Яйца. Dinner: ВкусВилл Яблоки Лобо . Snacks/Other: Пятерочка Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|