Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
123.0 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2022:
|
1852 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 51.96g | Carb: 169.54g.
Breakfast: Premier Of Taste Шоколад Белый с Кусочками Карамелизированного Сахара, Смак Булочка, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Цикорич Цикорий Цикорич, Голден Яблоко . Lunch: Mirel Торт Три Шоколада, Капуста Белокочанная, Золото Сеймы Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Королева Рыбка Иваси Холодного Копчения, Голден Яблоко . more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|