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Läuft, aber jetzt ist wieder Schluss mit der täglichen Wiegerei 😂🙋🏻♀️🌸
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140.0 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
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1169 kcal
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Fat: 14.02g | Prot: 50.32g | Carb: 217.94g.
Breakfast: Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Lunch: REWE Beste Wahl Apfelkompott, Arla Skyr Vanille, Aldi Schokostreuselkuchen. Dinner: Blumenkohl, Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl, Möhren, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini. more...
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losing 4.6 lb a week
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