Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
90.1 lb
Lost so far: 46.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 89.19g | Carb: 212.84g.
Breakfast: Oreo Oreo Thins, BioTechUSA Crush Protein Bar, Словяночка Молоко 2,5%, Гудвилл Овсяные Хлопья, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . Lunch: Куриное Филе, Олімп Булгур Класичний, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Spela Малина Замороженная, Протеин, Happy Motley Cows Сгущенка, Словяночка Молоко 2,5%, Вигода Кукурузная Крупа, Протеин. Snacks/Other: Вацак Пирожное «Черри», Helios Карамельный Сироп. more...
|
|
1183 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 25 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 25 minutes. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitkat.me's weight history
|