Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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126.1 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
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1246 kcal
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Fat: 31.65g | Prot: 127.22g | Carb: 118.50g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Land Skyr Bianco 0,1%, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Amarsi e Piacersi Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri. Lunch: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Findus Minestrone Tradizione Leggero, Petto di Tacchino. Dinner: Pomodori Ciliegini, Asdomar Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Zucchine, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . more...
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gaining 12.3 lb a week
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