Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
126.5 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 47.07g | Carb: 127.98g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, JES's Манго Кубики, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Цикорич Цикорий Цикорич, Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Цикорич Цикорий Цикорич, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Золото Сеймы Яйцо, Цикорич Цикорий Цикорич, Избенка Дыня Сушеная , Кубань Матушка Отруби Овсяные. Lunch: Сельдь Соленая, Голден Яблоко . Dinner: Цикорич Цикорий Цикорич, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|