Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
136.2 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 99.19g | Carb: 125.03g.
Breakfast: Яйцо, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Протеин Латте, Prime Kraft Кокосовая Паста со Стевией и Протеином Веган, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, ВкусВилл Винегрет, Coffee Point Гречка с Котлетами из Индейки. Dinner: Яйцо, ВкусВилл Оладьи Печёночные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marta Babich's weight history
|