Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
158.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
|
781 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 49.67g | Carb: 52.66g.
Breakfast: Сыр, Колбаса Докторская, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Эко Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Лента Люля-Кебаб, Кабачки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saginator's weight history
|