Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
149.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
|
1872 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 71.35g | Carb: 232.35g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Вареное Яйцо, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Vici Рыбные Палочки в Панировке, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alex Platon's weight history
|