Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
115.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 70.65g | Carb: 164.69g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сахарный Песок, Кофе, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Царицыно Колбаса Докторская, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Чай с Сахаром, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Рожки. Snacks/Other: Черемушки Творожник, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. more...
|
|
1274 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meat_eater's weight history
|