Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
90.2 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2022:
|
1040 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 63.01g | Carb: 132.57g.
Breakfast: Золоте Зерно Кульки Зі Смаком Солоної Карамелі, Словяночка Молоко 2,5%, Start Хлопья. Lunch: Healthy Generation Гречневые Макароны, Куриное Филе, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (без Кожуры). Dinner: Звени Гора Голландский Сыр, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Вацак Торт Триумф, Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь. more...
|
|
1182 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 20 minutes, Resting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitkat.me's weight history
|