Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 74.17g | Carb: 152.55g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Искра Сырники. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Картофельное Пюре. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти . more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina.94.'s weight history
|