Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
175.9 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2022:
|
1952 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 117.17g | Carb: 223.52g.
Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Сыр Российский. Dinner: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Куриное Филе, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
potavichka1's weight history
|