Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
94.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2022:
|
785 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 33.85g | Carb: 94.37g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Tuc Крекер, Хачапури по-Аджарски. Lunch: Арт Лайф Батончик Злаковый Заряд, Globus Огурцы Маринованные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Dinner: Арт Лайф Батончик Злаковый Заряд, Веселый Молочник Сметана 15%, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dadadat5's weight history
|