Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
241.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2022:
|
693 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 27.53g | Carb: 57.71g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яичница (с Целым Яйцом), Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|