Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
160.1 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 98.24g | Carb: 136.95g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Яблоко Голден, Цветная Капуста в Кляре, Сыр Маасдам, Мандарины, Сахар, Jacobs Кофе. Lunch: Индейка Отварная, Свиной Бульон. Dinner: Свиной Бульон, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Мандарины, Куриный Бульон, Мандарины, Яблоко Голден. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлисаТанасива's weight history
|