Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
89.1 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2022:
|
658 kcal
|
Fat: 20.21g | Prot: 36.75g | Carb: 81.05g.
Breakfast: Nestle Cini Minis с Корицей, Золоте Зерно Кульки Зі Смаком Солоної Карамелі, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Премія Морская Капуста с Сельдереем, Хек, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Олімп Булгур Класичний. Dinner: Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом Биф-Бургер. more...
|
|
1164 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 20 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitkat.me's weight history
|