kitkat.me's Journal, 02 March 2022

89.9 lb Lost so far: 46.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

719 kcal

Fat: 17.40g | Prot: 28.80g | Carb: 108.04g.   Breakfast: Рамонка Лукум Дыня . Lunch: Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, VICI Gyoza с Семгой. Dinner: President Творог 5%, Красное Яблоко, Сильпо Хурма, Яблочный Сидр, Помело, Lekker Йогурт по-Гречески. Snacks/Other: Fitnesshock Протеиновый Маффин «Банан и Солёная Карамель». more...

1215 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes. more...