Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
151.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2022:
|
1095 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 80.79g | Carb: 89.44g.
Breakfast: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Якобс Кофе Растворимый, Ижмолоко Молоко 2,5%, Вода, Fit Parad Заменитель Сахара, Жареное Яйцо. Lunch: для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Домашние, для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Домашние, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ask_ejik's weight history
|