kitkat.me's Journal, 01 March 2022

89.7 lb Lost so far: 46.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

659 kcal

Fat: 25.05g | Prot: 38.74g | Carb: 71.77g.   Breakfast: Вацак Торт "Зимняя Вишня". Lunch: Санта Бремор Коктейль в Заливке, Олімп Булгур Класичний, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (без Кожуры). Dinner: Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. more...

1203 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...