Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
213.0 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
|
1525 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 60.14g | Carb: 136.44g.
Breakfast: Лечо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кефир 1%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Зеленодольский Хлеб Фокаччо, Помидоры, Люди Любят Сырный Суп. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Жигулевское Пиво Светлое, Мираторг Почки Телячьи. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
150455's weight history
|