Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
122.4 lb
Lost so far: 125.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
|
803 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 43.94g | Carb: 93.56g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Лента Авокадо, Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Финик, Лосось Отварной, Булгур (Вареный), Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgaaa2007's weight history
|