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Jawollo, alle kulinarischen Eskapaden und hochkalorischen Verabredungen für diese Woche überstanden. Ab heute koche ich wieder selbst :-) #leckerwars
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148.2 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 February 2022:
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314 kcal
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Fat: 14.80g | Prot: 19.86g | Carb: 25.72g.
Dinner: Milfina Milch 1,5% Fett, Seeberger Mandeln, Zimt, Zucker, Äpfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Spiegelei. more...
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gaining 0.9 lb a week
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