Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
263.5 lb
Lost so far: 121.0 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2022:
|
1978 kcal
|
Fat: 97.49g | Prot: 83.01g | Carb: 186.21g.
Breakfast: Своя Лінія Попкорн, Сильпо Банан, Elle&Vire Creme Dessert Chocolat, Muller Йогурт с Кусочками Вафель, Exclusive Caver Икра Лососёвая, Lactel Дольче Десерт Сирковий Полуниця-Ківі З Шоколадом, Riga Хліб Garde, President Сливочное Масло 82%. Snacks/Other: Наш Молочник Сыр Колбасный Гурман, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Звени Гора Сыр Фигура, Sierra Morena Хамон Серано, Riga Хліб Garde, Санта Бремор Икра с Креветкой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliaSalem's weight history
|