meat_eater's Journal, 08 February 2022

115.3 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1280 kcal

Fat: 84.27g | Prot: 46.80g | Carb: 93.05g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Слобода Масло Подсолнечное, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яичница. Lunch: Ближние Горки Чевапчичи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Рот Фронт Батончики. more...

1274 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...