Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
138.5 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 96.03g | Carb: 52.73g.
Breakfast: Бахетле Голень Куриная без Кожи. Lunch: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Ашан Испанская Смесь со Сливочным Соусом, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные. Snacks/Other: Красные Помидоры, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Пекинская Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости). more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zanoza511's weight history
|