Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
153.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 41.01g | Carb: 168.47g.
Breakfast: Перловка Отварная, La Pina Арахисовая Паста, Alpro Овсяное Молоко, Магнит Банан. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Бахетле Эчпочмак, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Кабачок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Фундук Фундук. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Клавдия_001's weight history
|