Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
154.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 37.95g | Carb: 251.67g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Мистраль Гречка Отварная, Alpro Овсяное Молоко. Lunch: Три Кота Рис Отварной с Овощами, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Мёд, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Магнит Банан, Твой Дом Яблоко Сушеное, Самокат Вефир из Мякоти Кокоса Банан, Клубника. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Клавдия_001's weight history
|