meat_eater's Journal, 25 January 2022

116.4 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1401 kcal

Fat: 75.71g | Prot: 32.22g | Carb: 148.01g.   Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр, Хуторок Масло Сливочное, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Макфа Вареные Макароны, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Dinner: Доширак Доширак Говяжий. Snacks/Other: Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный. more...

1286 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...