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recuperabile
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139.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2022:
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1343 kcal
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Fat: 51.78g | Prot: 66.73g | Carb: 136.95g.
Breakfast: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Danone Hipro Cioccolato. Lunch: Calvé Maionese, Patatine Fritte (da Surgelate), Panino al Pollo e Salsa Spalmabile, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Moretti Birra 4,6%. Dinner: Mutti Passata di Pomodoro, Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Knorr Cuore di Brodo Manzo, Rummo Linguine N.13. Snacks/Other: Pesoforma Barrette Fondente Amabile . more...
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gaining 0.6 lb a week
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