francescapetroni's Journal, 12 January 2022

125.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed N/A.

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1110 kcal

Fat: 27.44g | Prot: 51.21g | Carb: 160.26g.   Breakfast: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Zucchine Bollite, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Vivo Meglio Arrosto di Tacchino. Dinner: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Carote Bollite, Gustato Ceci in Scatola. more...

1735 kcal

Activities & Exercise: Palestra - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...